Desde que no puedo tomar gluten, busco alternativas a mis panes habituales, esta receta sería una buena opción para copiar esta receta con gluten

Ingredientes del prefermento (6 unid):

50 ml agua
20 g sorgo
12 g azúcar
4 g levadura instantánea de panadería

Ingredientes:

40 ml aceite de oliva
250 ml agua

25 g harina de garbanzo
55 g harina de sorgo
250 g almidón de maíz
50 g de fécula de patata
8 g sal
12 g goma xantana

Preparación:

Mezclar los ingredientes del prefermento en un vaso. Dejar reposar 10 minutos.

Disponer el aceite y el agua en el fondo del bol de la amasadora. Mezclar el resto de ingredientes secos y agregarlos al bol, junto al prefermento.

Amasar a velocidad media durante 10 minutos. Formar una bola sobre la encimera enharinada (con harina de arroz). Dividir en 6 porciones iguales y formar las barritas, formando 6 rectángulos y enrollándolos como un tubo. Disponerlos en una bandeja forrada con silpat, con el cierre hacia arriba para un acabado rústico, tapar y dejar levar una hora, hasta que doblen su volumen.

Precalentar el horno a 250 grados, bajar a 220 y hornear durante 15-18 minutos hasta que las barritas estén doradas. Dejar enfriar encima de una rejilla.

Nota *: si se utiliza levadura fresca, diluirla primero con un poco de agua templada

Sugerencias: congelan perfectamente

Esto lo vi en…Glutendence

Precaución para celíacos: importante comprobar que todos los ingredientes utilizados son sin gluten

¡Guarda esta receta en Pinterest! Así la encontrarás siempre en tus tableros favoritos.

Añadir a tus favoritos
Sonia Mas

Entradas recientes

Mantequilla de ajo negro

No hace muchos años que he descubierto el ajo negro y me he aficionado a…

56 años hace

Ensalada con salmón y salsa de cilantro

Esta salsa de cilantro la hago a menudo y la congelo, para tenerla siempre a…

56 años hace

Panecillos tiernos {sin gluten}

Hacía tiempo que buscaba una equivalencia a mis bollitos de mantequilla, pero preparados sin gluten,…

56 años hace

Tarta de requesón con fresas {con y sin gluten}

Cuando llega la temporada de fresas, cualquier postre es la excusa perfecta para añadirlas, como…

56 años hace

Crema de calabacín al anís

Que en casa nos gusta el calabacín está clarísimo, por todas las recetas de cremas…

56 años hace

Esta web usa cookies.