Categorías: Pollo y aves

Pollo al parmesano y romero con salsa de limón

Esta receta debería llamarse : ¿cómo convertir una aburrida pechuga de pollo en algo refrescante y tentador?…el sabroso rebozado y la salsa de limón contribuyen a conseguirlo…

Ingredientes (4 personas):

2 pechugas de pollo, cortado en tiras
Sal y pimienta

Ingredientes para la marinada:

180 ml. yogur
El zumo de un limón
Una pizca de pimienta blanca

Ingredientes para el rebozado:

50 grs. panko (pan rallado grueso)
Romero fresco, picado
40 grs. queso parmesano, rallado
Sal y pimienta

Ingredientes para la salsa:

60 ml. yogur
20 grs. mahonesa
Ralladura de un limón
Sal y pimienta

Preparación:

Mezclar los ingredientes de la salsa y reservar en la nevera.

Mezclar los ingredientes del rebozado y reservarlos en la nevera (esto ayuda a que quede bien seco).

Mezclar los ingredientes de la marinada y cubrir el pollo con ella. Dejar macerar aproximadamente dos horas en la nevera (ojo! no más de tres). Una vez pasado este tiempo, escurrir el pollo durante 10 minutos, para que pierda parte de la marinada. Salpimentar.

Rebozar el pollo (en bolsa) y freírlo en una sartén con aceite caliente. Servir inmediatamente acompañado de la salsa.

Esto lo vi en…Scrumptious

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Sonia Mas

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  • Me encanta el pollo, aunque reconozco que es un poco triste e insípido. por eso me gusta tu receta, le has dado una alegría que ni él mismo se imagina Tiene una pinta deliciosa.Besos

  • que buena pinta tienen esas pechugas...sólo con un poquito de imaginación se consiguen platos increibles!!Besos

  • Por favor Sonia, no les llames aburridas a mis pechugas del alma que me da llantera jajaja.Si es que están para adoptarlas!!!.Tomo nota y levanto el culo de la mesa a ver si tengo pechugas.Un besazo

  • Sonia como tu bien dices has conseguido convertir una pechuga de pollo en un plato original, gustoso y diferente, bravo! besos

  • Ostres la Gloria ha adoptat el pollastre i no esta...jajaja npo els veig... no hi ha rastre del pollastre...sospito, que entre el marinat, la salsa i el rebossadet estara bonissim...tornaré després....

  • He venido corriendo nada mas ver la imagen¡¡¡ Que pinta¡¡¡ Tiene que estar buenisimo¡¡¡ Me llevo la idea. Besos y buen finde¡¡¡

  • DELICIOSO SONIA. YO TAMBIEN LO REBOZO ASI MAS O MENOS, PERO NUNCA LE HABIA PUESTO ROMERO. SEGURO QUE LE DA UN TOQUE MUY RICO Y LA SALSA DE LIMON IDEAL. UN BESO.

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Sonia Mas

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