Barbacoa Pollo y aves Recetas aptas para intolerantes a la lactosa Recetas sin gluten

Pollo a la plancha con lima y cilantro

Una manera de comer pollo a la plancha, bien sano, fácil de hacer y muy sabroso…

Ingredientes (4 personas):

600 grs. contramuslos de pollo, sin hueso
3 c/s aceite de oliva
4 dientes de ajo, prensados
4 c/s cilantro fresco, picadas (hojas y tallos)
2 c/s zumo de lima
1/4 c/c cayena molida
1/2 c/c sal

Gajos de lima, para servir
Cilantro fresco, para servir

Preparación:

Mezclar en una bolsa todos los ingredientes de la marinada, mover para que esté bien mezclado y agregar el pollo. Dejar marinar una noche en la nevera.

Cocinar el pollo en la sartén grill hasta que esté hecho (se puede preparar también en la barbacoa)

Servir con los gajos de lima y el cilantro.

Esto lo vi en…Rasa Malaysia

Precaución para celíacos: importante comprobar que todos los ingredientes utilizados son sin gluten

Abreviaturas: c/s= cucharada sopera c/c = cucharita de café

 

Otras recetas

2 Comentarios

  • Reply
    Toñi Sánchez
    26 junio 2018 at 10:31

    ¡¡ Espectacular, riquisimo y fácil…!! Con éstas pechugas me has hecho viajar a los sabores thailandeses….me ha encantado.
    Besos desde “Mi Cocina”

  • Reply
    Zaracienta
    26 junio 2018 at 11:44

    Qué delicia, me encanta todo lo que lleva, así que esta semana lo haré porque me apetece mucho. Muchas gracias.

  • Escribe tu comentario

    Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver
    Privacidad