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Crujiente de coliflor con queso

La receta de hoy puede ser perfectamente la alternativa a la base de una pizza, yo os la presento simplemente cubierta de mozzarella, pero podríais añadir los ingredientes que más os gustaran…y no os preocupéis por el sabor, porque la coliflor no se nota como tal…

Crujiente de coliflor con queso

Ingredientes (4 personas, para picar):

160 grs. ramitos de coliflor, rallada
1 c/s aceite de oliva
2 dientes de ajo, prensados (ó 2 c/c puré de ajo)
1 huevo XL, batido
120 grs. mozzarella, rallada
1 c/c hierbas italianas secas
Sal y pimienta

Preparación:

Poner la coliflor en un cuenco y cocinarla en el microondas durante 8 minutos a máxima potencia (también se puede hacer al vapor).

Sofreír los ajos en una sartén con el aceite durante 1 minutos. Agregarlos a la coliflor, junto al huevo, 3/4 partes de la mozarella y la mitad de las hierbas italianas. Salpimentar ligeramente.

Forrar un recipiente apto para horno (23×12 cm) con papel sulfurizado y disponer la coliflor. Hornear a 175 grados durante 30 minutos, hasta que quede dorado. Retirar del horno y voltear sobre una bandeja forrada con silpat o papel sulfurizado: de esta manera se dorará la parte inferior. Hornear 10 minutos más.

Retirar del horno y cortar en 4 trozos (o 8 pequeños). Repartir la mozzarella restante por encima y las hierbas italianas y gratinar.

Dejar enfriar 10 minutos y servir.

Esto lo vi en…an edible mosaic

Abreviaturas: c/s= cucharada sopera c/c = cucharita de café

 

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8 Comentarios

  • Reply
    Mónica
    10 noviembre 2014 at 13:42

    Que buena receta, además bastante light.

  • Reply
    Imma
    10 noviembre 2014 at 17:44

    Me encanta esta receta!! Aunque no puedo con la coliflor, la pinta que tienen tus fotos y esta receta hace que tenga ganas de cocinarlo y de comermelo!:) jeje

    Imma

  • Reply
    Granada
    10 noviembre 2014 at 18:21

    que exquisitez. con jamon serrano ya ni te digo

  • Reply
    Eli
    10 noviembre 2014 at 19:47

    Quina recepta más bona i fácil! Una pregunta… quan dius “Retirar del horno y voltear sobre una bandeja forrada con silpat o papel sulfurizado”, pot ser a la mateixa safata?

    • Reply
      Sonia
      10 noviembre 2014 at 20:15

      Eli, es que es impossible que ho facis a la mateixa safata, perque has d’agafar la safata per donar-li la volta 🙂

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    From Around the Web - What's on the Plate
    16 noviembre 2014 at 14:01

    […] This cauliflower recipe – I.must.make.soon. (in Spanish – translator, if needed, to your right). […]

  • Reply
    Mª Carme Folguera Bonjorn
    17 noviembre 2014 at 14:27

    Bo i facil.
    Gracies

  • Reply
    Recetas: coliflores camufladas | diycreateblog
    24 mayo 2016 at 09:01

    […] Crujiente de coliflor con queso […]

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